Nimm’s woertlich – du bist, was du sprichst 😂
Je wacher du für deine Sprache wirst, desto positiver wird dein Leben. “Nimm’s wörtlich” ist dein Podcast mit nützlichen Antworten und Impulsen für deinen Alltag rund um das Thema Sprache. Mach’s konkret und entdecke deine Welt. Mit dabei sind einige inspirierende und anders tickende Fische aus dem großen Unternehmerteich, die gerne gegen den Strom schwimmen und genau damit punkten. Authentisch anders eben. Lass dich begeistern von ihren Geschichten!”
Wer bin ich?
“Das größte Vergnügen im Leben besteht darin, Dinge zu tun, die man nach Meinung anderer Leute nicht fertig bringt! “— Marcel Aymé
Meine Vision ist es, dich dabei zu unterstützen deine Zweifel zu überwinden und deinen Traum mit Begeisterung zu leben 🦄
Zweifel adé, Träume juché. Ich mein den wirklich so, wie ich ihn sage. Ich bin dein Motivationspartner für Leichtigkeit und Struktur in deinem IT Businessaufbau 🐳
Denn ich habe alle Varianten von Mitarbeiter und nebenbei eine Hängemattenfirma aufbauen, nebenberuflich selbständig mit dem Wunsch nach Selbstständigkeit, Soloselbständigkeit und mit der Mindshine App für persönliche Entwicklung der Unternehmensaufbau mit Team für dich erlebt 😋
Dabei bin ich gescheitert, habe gezögert, an mir gezweifelt, mich selbst kritisiert und die typische Probleme bei mir und anderen entdeckt. Es ist nicht immer alles so gelaufen, wie ich das wollte und es gibt natürlich die Erfolgsmomente, die Momente voller Begeisterung und die Leichtigkeit, die mich dahin gebracht hat, wo ich jetzt stehe, um dir folgende Nachricht zukommen zu lassen:
Ich glaube an dich und deinen Traum. Ich bin der festen Überzeugung, dass du alles in dir hast, was du brauchst, um deinen Traum einer eigenen Firma wahr werden zu lassen 🤩
Ich bin ein Macher, begeistere Menschen und möchte dir mit Leichtigkeit und Lachen vorleben, was du bisher noch für unmöglich gehalten hast.
Lebenslauf:
Dipl.-Informatiker Medizin
Von 2014 – 2016: Co-Founder und Chiller bei Hangout Hammocks (die ultraleicht Hängematte für jede Lebenslage)
Seit 2017: Erfolgreiche Einzelcoachings (siehe Kundenstimmen)
Von 2018 – 07/2020: Chief Content Officer & Co-Founder (mindshine)
Seit 2018: NLP Coach für Startups und Kommunikationstrainer für mehr Begeisterung
Fortbildungen:
Von 2012 – 2014: Teilnehmer an Moderation-/Kommunikations-/Präsentations-/Konflikttrainings bei Stoeger und Partner
2016: Design Thinking Training bei Creaeffective
Seit 2018: Systemischer Business Coach (DVCT zertifiziert, HR Akademie), NLP Practioner (Pletzer Academy)
Seit 2019: NLP Master (Pletzer Academy)
Seit 2020: Kommunikationstrainer (Pletzer Academy)
Was für Trainings mache ich?
“Everyone thinks of changing the world, but no one thinks of changing himself.” – Leo Tolstoy
Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen. So gehört es im Leben dazu, dass jeder von uns übt, um seine Fähigkeiten zu verbessern. Ich glaube daran, dass in dir mehr steckt als du bisher gedacht hast. Ich bin als Trainer dein Wegbegleiter auf deiner wunderbaren Reise.
Ich biete dir, neben den unten aufgeführten Trainings, individuelle Trainings auf Anfrage an. Damit wirst du verstehen, dass das Leben ein Spiel ist. Kennst du die Spielregeln, kannst du mit Spaß und Leichtigkeit gewinnen.
Durch meine mehrjährige Erfahrung bin ich vertraut mit den typischen Themen Moderation, lebhafte Gestaltung und Nachhaltigkeit der Inhalte. Dabei vermittele ich in meinen Trainings, mit Leichtigkeit und Lachen, eine entspannte Atmosphäre und nützliche Inhalte. Durch meine jahrelange Erfahrung mit dem Thema Flexibilität kann ich mich individuell auf die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer anpassen.
Was ist Coaching?
“Wahrnehmung verändert Perspektive, Perspektive verändert Wahrnehmung.”
Ich beobachte immer wieder Leute für die Stress der ganze normale Wahnsinn auf der Arbeit ist. Im ersten Moment ist das Adrenalin für unseren Körper äußerst hilfreich. Das Problem ist eher, dass bei vielen Leuten der Stress anhält. In seltenen Fällen entwickelt sich daraus sogar eine ungewollte Panik. Hast du dir jemals die Frage gestellt: Wie genau machst du dir den Stress überhaupt?
Ich habe dieses Phänomen bei mir in der Vergangenheit und bei vielen Kunden schon oft erlebt. Die einfache Lösung heißt: Einfach mal Lachen. Ich weiß, dass das für dich im ersten Moment nach “Hä?” klingt. Dieses Beispiel soll dir einfach mal zeigen, dass dein Körper beim Lachen in einen entspannten Zustand geht. Erinner dich doch mal an das letzte Mal, bei dem du so richtig herzlich gelacht hast. Ich bringe dir auf unterschiedlichste Weise bei, wie du in stressigen Situationen entspannt bleibst und dadurch deine Flexiblität behältst. Schon neugierig wie das geht?
HILFE zur SELBSTHILFE.
Meine Aufgabe als Coach ist es für dich ein individuelle Lösung zu finden. Dabei bist du der Experte deines Lebens und ich unterstütze durch gezielte Frage- und Visualisierungstechnik deine Fähigkeiten zu trainerien.
KUNDE ist KÖNIG.
Mein Ziel ist dir eine Freude zu bereiten. Dabei freue ich mich sehr, wenn du mit einem Lachen aus dem Raum gehst. Um diese Qualität zu steigern bilde ich mich ständig weiter. Die gelernte Techniken nutze ich, um dir das Leben einfach zu machen.
INSPIRATION in DIR.
Das Ergebnis unserer Zusammenarbeit ist die Inspiration in dir. Dazu gehört die Leichtigkeit und die Energie deine Lösungen zu leben und deinen großen Zielen zu folgen. Mit diesem kleinen Schritt aus deiner Komfortzone wird dein Leben wieder bunt und entspannt.
Was ist Flexibilität?
„Be Water, my friend!“ – Bruce Lee
Wie heißt es doch so schön: Menschen sind Gewohnheitstiere. Das stimmt auch. Wir vergessen mit der Zeit, dass wir Routinen in unserem Gehirn haben, die automatisch ablaufen. Sei es Zähneputzen mit der selben Hand, Auto fahren oder denselben Weg zur Arbeit nehmen. Es ist eben einfach für unser Gehirn. Einfach bedeutet nicht gleichzeitig gut. Beispielsweise gegenüber deinem Kunden immer mit der gleichen Trotzreaktion kommen, wenn er wieder verrückte Ideen hat oder genervt reagieren wenn dein Arbeitskollege was von dir will.
Wir haben unsere Flexibilität und Neugier aus der Kindheit auf dem Weg irgendwann verlernt. Damit fehlt uns auch die Fähigkeit effektiv zu lernen und Chancen zu nutzen. Ich habe mich mit dem Thema Flexibilität in der Arbeit (Agile Software/Teamentwicklung) und in meinem Privatleben intensiv beschäftigt. Erst als ich vor kurzem ein Seminar besucht habe, sind mir zwei Dinge klar geworden: Entspannung und Flexibilität sind die Sachen, die ich dir beibringen will. Damit hast du die Chance dein Ziele mit mehr Leichtigkeit zu erreichen.
Deshalb biete ich folgende Themengebiete an:
Wahrnehmung für Chancen: Die Fähigkeit eines Kindes wieder erlernen. D.h. du siehst deine Chancenvielfalt in deinem Leben und kannst sie für dich optimal nutzen.
Flexibles Handeln: Durch das Entdecken vieler unterschiedlicher Optionen stets entspannt zu sein. Dadurch kannst du in hochbrisanten Situation die beste Option für alle Beteiligten auszuwählen.
Die Energie des Gegenüber nutzen: Klassisch wie beim Kampfsport – die Energie des Gegenüber mit Sprache, Wahrnehmung und vielen anderen Techniken umleiten. Damit kannst du deine eigene Energie für wichtige Dinge in deinem Leben einsetzen.
Mit Leichtigkeit zum Ziel: Durch Entspannungstechniken sowie dem Abladen von emotionalen Balast spielerisch in den Flow kommen. Das Leben ist ein Spiel. Wer die Spielregeln kennt, kann es gewinnen.
Agile Produktentwicklung: Mit SCRUM und agilen sowie iterativen Methoden zu deinem unerwarteten Ziel. Ein Upgrade deines Produktes, mit dem du nicht gerechnet hast.
Was sagen meine Kunden?
“Ich möchte Leute um mich haben, die durch Zufall in mein Leben purzeln und mit voller Absicht bleiben.”
“De Long liebt es, Menschen dabei zu helfen ihr volles Potenzial zu entfalten. Die Arbeit mit ihm ist geprägt durch Offenheit, Leichtigkeit und intelligenten Fragen.
Bernd Otter | Unternehmer und Investor | CEO
“De Long ist für mich erfrischend, inspirativ, klar in seiner Struktur und mit einem hohen Energiepotential ausgestattet.”
Dieter Müller | CEO Technologieunternehmen | Kooperationspartner , Fraunhofer Gesellschaft
“Danke für die Coaching Sessions, De Long. Dass du mir Wege für meine Reise gezeigt hast. Du bist ein toller Coach und wirst viele Menschen inspirieren!”
Teresa | Senior Consultant, IT Managementberatung
“Die Basis des Weiterbildungsprogramms der iteratec GmbH sind unsere Inhouse-Trainings: Erfahrene Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter engagieren sich als Trainer und teilen ihr Wissen mit den Kolleginnen und Kollegen. De Long ist einer unserer Trainer. Er steckt viel Herzblut in die Vorbereitung und Durchführung seiner Seminare, bringt neue Ideen in die Trainer-Community ein und unterstützt junge Kolleginnen und Kollegen dabei, selbst in die Trainerrolle hinzuwachsen. Er gibt sich nicht mit dem einmal erreichten Niveau zufrieden sondern arbeitet beständig an seiner persönlichen und fachlichen Weiterentwicklung. De Long ist eine Bereicherung für unser Team!”
“Das Coaching war echt super. Ich kann De Long jedem weiter empfehlen. Ich hab vieles mitgenommen und hatte eine gute Zeit.”
“De Long ist Mentorcoach in meiner Akademie und mit seiner erfrischenden Art ein Gewinn in jeder Ausbildungsrunde. Danke für Deine immer professionelle Begleitung unserer Teilnehmer. Wir freuen uns auf die nächsten Jahre mit Dir!”
“Vielen Dank für einen intensiven und lehrreichen Tag. Das Motto “mit Leichtigkeit und Lachen” erlebten wir bei sämtlichen Übungen und Trainingsinhalten. De Long hat mit seiner fröhlichen Art die Inhalte gekonnt transportiert und bei den Übungen wurden wir lachend wieder zum Kind 😊 Ein super Ansatz – ein toller Tag – und viele Erkenntnisse zum Mitnehmen in Beruf und Alltag.”
“Lernen mit Spaß ist De Long’s Devise und das macht er auch wahr. Mit seiner humorvollen und spritzigen Art gelingt es ihm eine lockere und positive Stimmung im Workshop zu schaffen. Der Workshop (SCRUM) selbst ist sehr kurzweilig, abwechslungsreich und bietet viel Gelegenheit für Interaktion, nicht zuletzt in den hilfreichen praktischen Übungen. De Long ist ein Energiebündel und hält so mit Leichtigkeit den Motivationslevel der Teilnehmer auf einem inspirierenden Level.”
“De Long´s SCRUM-Training eröffnet durch die praxisnahe und verständliche Vermittlung von Wissen neue Möglichkeiten für effizientes Arbeiten im Projektalltag. Die, im Training durchgeführten, Methoden prägen sich durch die lockere Art schnell und nachhaltig ein. Ich persönlich kann das Training nur weiterempfehlen.”
“De Long hat mir in kurzer Zeit dazu verholfen, eine Reihe von mich hindernden Dingen aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Dadurch habe ich viele Gewohnheiten ändern und somit mein Leben zum Besseren verändern können.”